# Två frågor h
Author: FiffiLiina

Hej! Jag har haft min navelpiercing i fem veckor och undrar om jag skulle kunna börja jogga/springa ca.3-4 gånger i veckan? Eller ska jag vänta längre? Och är det normalt att läksmycket är några millimeter för långt? Tacksam för svar!:)

## Comment 1
Author: Karmatarerskanise

Läkesmycket är långt eftersom man ska kunna svullna i det. Så ja, det är normalt att det sticker ut.

Angående joggingen så tror jag det ska gå bra.

## Comment 2
Author: FiffiLiina

Okej, tack så mycket!:)

## Comment 3
Author: Love-

som #1 säger är läksmycken längre om det skulle svullna sen kan du börja jogga men börja lite smått bara inte för långt sen skulle jag nog valt 1-2 gg i veckan istället

## Comment 4
Author: Henrik93

om du tejpar över den så rör den sig inte lika mycket!

## Comment 5
Author: FiffiLiina

#3 men hur långt tror du att jag kan springa då?:) #4 okej, tack!:)

## Comment 6
Author: BeccaTilda

Tejpa inte direkt över bara!!

Det gjorde jag när jag tränade gymnastik, alltså tejpade PÅ själva kulorna.. Inte så bra så mycket som man skruvar sig och sträcker på sig och håller på!! Började blöda ordentligt efter några bakåtvolter!!!

## Comment 7
Author: FiffiLiina

Kan jag springa 20 minuter i 2-3 gånger i veckan?:)